도토리가루 썸네일형 리스트형 도토리 가루 효능과 도토리 가루 먹는 방법 도토리는 예로부터 우리나라에서 건강식으로 사랑받아온 자연 식재료입니다. 도토리 가루는 도토리를 말려 가루로만든 것으로 다양한 건강 효능과 섭취 방법이 있어 중년층 건강 관리에 좋은 식품입니다. 이번 포스팅에서는 도토리 가루의 주요 효능, 올바른 섭취법, 주의사항을 꼼꼼하게 알아보겠습니다.도토리 가루의 주요 효능 항암 효과 도토리의 탄닌 성분이세포 변이를 막고 암세포의 증식을 억제합니다.항산화 작용이 활성산소를 제거하여 암 예방에 도움을 줍니다. 간 건강 개선 도토리에 함유된 아콘산이 몸의 해독 작용을 돕고 간 기능 회복에 도움을 줍니다. 알코올 분해를 촉진해 숙취 해소에도 효과적입니다.노화 방지 탄닌과 폴리페놀 성분이 활성산소를제거해 세포 노화를 방지합니다.피부 탄력 유지와 주름 예방에도 긍정적입니다. .. 더보기 이전 1 다음
